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2012-12-20 (木) | 編集 |
こんにちは、まみこです。
今日は恥ずかしいんですけど、私の食べている物を紹介します。
とても粗末ですけど笑わないでください。

12月18日の夕食
348.jpg フカヒレ粥、生ハム、ベビーリーフ、ミカン(小)

12月19日の夕食
349.jpg ご飯、ヒレカツ、ブロッコリー、柿

12月20日の朝食
350.jpg 玉子かけご飯、らっきょう、ザーサイ

こんなものです。
昨日のカツと柿は半分残っているので、今晩食べます。
カツには千切りキャベツが王道ですが、キャベツがありません。
キャベツや大根みたいな大きなものは、殆ど使わないうちに駄目にしてしまうので買わないのです。

スーパーに行ければ、半分に切った野菜もあるのですが、スーパーに行けないので買えません。
定期ボックスのは丸ごとなので、いつも削除してしまいます。
ブロッコリーや葉物野菜は、茹でて冷凍しておきます。
トマトも冷凍します。
シャリシャリして美味しいですよ。
皮も簡単に手で剥けますし。

こんな少量でよく生きてると思われるでしょうが、私には適量です。
量が少ないので、料理はあまりしません。
1度作れば2~3日もちますから。

朝食はいつもこんなもんです。
あるものを食べるだけという感じです。
玉子がシラスになったり、鮭フレークになったりするだけです。

粗末な食卓をお見せしてすみません。
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